Дневник: Roman SH

Не хвататься из упрямства за худшее — оттого, что твой противник, тебя опередив, выбрал лучшее. Будешь уже с самого начала побежден, и придется потом с позором отступать. Не видать тебе удачи, коль позиция твоя неудачна. Противник оказался хитрей, он раньше занял лучшую, и глупо, замешкавшись, двинуться против него с худшей. Упрямцы в делах хуже, чем упрямцы в речах, — настолько, насколько действия обычно опасней слов. Глупость строптивцев: из страсти противоречить не видят истины, из жажды спорить не замечают выгоды. Здравомыслящий всегда в стане разума, а не пристрастия, он либо первый туда поспешит, либо потом ошибку исправит. И ежели противник глуп, то, глядя на такое, тоже изменит позицию, перейдет на противную сторону, чем и ухудшит свое положение. Чтобы глупца отвратить от лучшего, надо самому там укрепиться: глупость оттуда противника изгонит и строптивость его погубит. ___ Бальтасар Грасиан.

(комментариев: 0)

Зеленые глаза, устали от дождей. И солью уж ланиты явно сыты. Всего один, один из всех людей, Все ценное в своей горшне рассыпал. ... К рассказу: "Это был я..."

(комментариев: 0)

Любовь срывает маски, и поэтому нужно стараться надеть маску для любимого человека. Ведь если не будет маски, не будет и счастья срывать её. __________ Кобо Абэ "Чужое лицо"

(комментариев: 0)

Жила-была одна женщина, у которой будто был встроен «радар тревоги». Каждый день она просыпалась с мыслью: что нужно проконтролировать сегодня, чтобы не случилось ничего плохого. Её ум работал, как система видеонаблюдения: за детьми, за коллегами, за партнёром, за собой. Она всё держала под контролем — счета, список покупок, эмоции. Особенно эмоции. Потому что как только она расслаблялась — начинался внутренний хаос. Она называла это «ответственностью», но если бы кто-то заглянул ей в душу, то увидел бы там живущее существо. Оно сидело в груди, немного левее сердца. Это был её Внутренний Контролёр — настороженный, тревожный, вечно напряжённый. Он шептал: — Если ты всё не проверишь — всё рухнет. — Если не удержишь — упадет. — Если не подумаешь обо всём — тебя обвинят. Он не был злым. Он просто боялся. Когда-то давно она пообещала себе: Я не позволю себе ошибаться. Я всегда всё проконтролирую. Чтобы выжить, чтобы заслужить любовь, чтобы не быть виноватой. Но пришёл день, когда она почувствовала: устала. Так сильно, что не могла больше дышать свободно. Казалось, тело само сжалось от перенапряжения. Плечи были тяжелыми, как будто носили чужую ношу. Мысли были, как птицы в клетке — бились, искали выход. И тогда она услышала: "Ты не обязана всё удерживать. Есть способ жить легче. Это — гипнотерапия." Она решилась. Пришла. И в мягком, глубоком состоянии, где исчезают маски и напряжения, впервые увидела образ своего Внутреннего Контролёра — маленький испуганный ребёнок, который просто хотел, чтобы её любили. В гипнозе ты можешь поговорить с той частью себя, что держит всё слишком крепко. И она услышит тебя. И отпустит. Ты можешь научиться жить, доверяя — не внешнему, а внутреннему. Сеанс за сеансом, шаг за шагом, женщина училась отпускать. Не сдаваться, не бросать, а отпускать излишний контроль. Она научилась спрашивать себя: — А это действительно моя зона ответственности? — Что произойдёт, если я не вмешаюсь? — Можно ли просто быть, не держа всё на себе? И происходило чудо: тревога становилась тише. Жизнь не разрушалась, а наоборот — становилась шире, теплее, радостнее. Появлялось спокойствие, которое как бы шептало: Ты имеешь право расслабиться. Ты имеешь право дышать легко. Ты можешь построить жизнь, в которой не нужно всё контролировать. Контроль не делает нас сильнее — он делает нас уставшими. Доверие даёт силу жить, быть, выбирать. Если ты тоже чувствуешь, что внутри живёт Контролёр, который мешает тебе жить, приглашаю тебя в безопасное пространство гипнотерапии. Там ты найдёшь ответы. Там ты найдёшь опору.

(комментариев: 0)

Бесплодность песка, каким он представляется обычно, объясняется не просто его сухостью, а беспрерывным движением, которого не может перенести ничто живое. Как это похоже на унылую жизнь людей, изо дня в день цепляющихся друг за друга. __________ Абэ Кобо. "Женщина в песках"

(комментариев: 0)

Заблуждаются не потому, что не знают, а потому, что думают, будто знают. Жан-Жак Руссо.

(комментариев: 0)

Библия учит нас любить ближних. Она так же учит нас любить врагов. Может быть, потому, что это обычно одни и те же люди. Гилберт Честертон.

(комментариев: 0)

Есть книги, в которых сноски или примечания, оставленные читателями на полях, куда интереснее, чем сам текст. Мир — одна из таких книг. Джордж Сантаяна.

(комментариев: 0)

В связи с серьезной эмоциональной травмой, полученной в детстве, а также из-за ограниченных возможностей при формировании своего окружения мы неизбежно преувеличиваем ценность отношений и недооцениваем одиночество. (Чехов с иронией писал: «Если не хочешь быть одиноким, не женись».) Если мы не ощущаем одиночества, положившись на самих себя, значит, мы его преодолели. Человек, ощущающий одиночество, испытывает уникальное переживание странствия и вместе с тем осознает свою некую внутреннюю самость, с которой он может вступать в диалог. Благодаря такому диалогу начинается индивидуационный процесс. Каким трагичным тогда становится отказ от этой возможности личностного роста! Человек может стать личностью, постоянно вступая в такой диалог, постоянно осознавая и исследуя автономию и телеологию своей души. Джеймс Холлис

(комментариев: 0)

Страстно любите своё призвание. Нет ничего прекраснее его. Оно гораздо возвышеннее, чем думает обыватель. Художник подаёт великий пример. Он страстно любит свою профессию: самая высокая награда для него — радость творчества. К сожалению, в наше время многие презирают, ненавидят свою работу. Но мир будет счастлив только тогда, когда у каждого человека будет душа художника, иначе говоря, когда каждый будет находить радость в своём труде. Огюст Роден

(комментариев: 0)

Если вы желаете удержать человека от какого-нибудь поступка, заставьте его разговориться на эту тему: чем больше люди говорят, тем меньше у них склонности делать. Томас Карлайл.

(комментариев: 0)

Мы часто слышим "нужно ставить цели", но редко задумываемся, почему это так важно. Понимание своих истинных целей — это не просто список желаний. Это компас, который направляет все ваши решения и действия. Почему важно разобраться в своих целях: 1. Фокусирует энергию Без четкой цели усилия распыляются. Вы можете быть заняты целый день, но не приближаться к тому, что действительно важно. Ясные цели концентрируют ваше внимание и ресурсы на главном. 2. Помогает принимать решения Когда вы знаете, куда идете, выбор становится проще. Каждое решение можно оценить по простому критерию: приближает ли это меня к цели? 3. Дает устойчивость На пути всегда будут препятствия. Четкое понимание "зачем" помогает преодолевать трудности и не сходить с дистанции. 4. Повышает осознанность Цели, которые вы ставите себе сами (а не навязанные извне), делают жизнь более осмысленной. Вы перестаете плыть по течению. Как определить свои настоящие цели: ! Задайте себе вопрос "Что для меня по-настоящему важно?" Отбросьте социальные ожидания. Речь только о ваших личных ценностях. ! Представьте идеальный день через 5 лет Опишите в деталях: чем занимаетесь, где находитесь, кто рядом. Это поможет понять, к чему стремитесь. ! Разделите большие цели на этапы Мечта кажется недостижимой, пока не разобьешь ее на конкретные шаги. ! Регулярно пересматривайте цели Ваши приоритеты могут меняться — это нормально. Главное, чтобы цели оставались вашими. Понимание своих целей — это не разовое упражнение, а постоянный процесс. Но именно оно превращает жизнь из череды случайных событий в осознанное движение вперед. Когда вы точно знаете, куда идете, каждая ступенька на этом пути обретает смысл.

(комментариев: 0)

Странно, — думал он, — как я изменился за последние три уровня. Когда-то ведь казалось, что стоит только перепрыгнуть через ту расщелину — и всё. Господи, как мало надо было для счастья… А сейчас я это делаю каждое утро почти не глядя, и что? На что я надеюсь сейчас? Что на следующем этапе всё изменится и я чего-то захочу так, как умел хотеть раньше? Ну, допустим, дойду. Уже ведь почти знаю, кaк: надо после пятой решётки попрыгaть — нaверняка там ход в потолке, плиты какие-то странные. Но когда я туда залезу, где я найду того себя, который хотел туда залезть? — Виктор Пелевин.

(комментариев: 0)

Я могу сказать вам вот что. У нас есть одна особенность. Если вы на правильном пути, природа сразу же вкладывает в вас какую-либо идею; она кристаллизует в точности тот фактор, который успокоит вас, помешав продолжать движение по верному пути. Чем больше вы на правильном пути, тем больше природа использует эти штуки. Так происходит в жизни. И вот что вы будете делать: вы должны успокоиться в хорошем состоянии; вы будете сидеть очень, очень спокойно (вы будете делать это одну или две недели в месяц). И больше ничему и никому не верить. Составляйте программу. Когда у вас нет программы, любой идиотизм, любая суета, любой вздор может управлять вами. Доверяйте только программе, которую вы составите в особом состоянии. Принципиaльная вещь в том, чтобы составить эту программу: как вы хотите себя вести, что вы хотите делать, отношения, которые вы хотели бы иметь со всеми; это программа. И вы верите только в нее. И даже если Бог придет, чтобы помешать вам и приказать вам делать что-то еще, не верьте ему. Может, он пришел, чтобы сыграть с вами грязную шутку. Вы делаете только то, что решили делать в особом состоянии. Георгий Гурджиев.

(комментариев: 0)

Только творческий человек знает, что счастье и мучение являются одним и тем же во всем самом интенсивном, самом творческом опыте нашей жизни. Но задолго до него чудак-человек, который любил, моля, простирал руки к звезде, не спрашивая, будет ли это радостью или страданием. ___ Лу Саломе «Мысли о проблемах любви»

(комментариев: 0)