Дневник: Roman SH

КЛЮЧ К ПОНИМАНИЮ: ЧТО СКРЫВАЕТСЯ ЗА НАШИМ ПОВЕДЕНИЕМ Там, где много гнева, там сильна боль. За сильной болью скрываются труднопереносимые переживания. Там, где много рассуждений, там заморожены чувства. Там, где заморожены чувства, там много страха, стыда и обиды. Там, где много действий, там присутствует страх остановки. С остановкой может прийти бессмысленность движения и пустота. Там, где много правил, там ярко недоверие собственным чувствам. За недоверием к чувствам скрывается боязнь своей спонтанности. Там, где ищут авторитетов, там велик опыт отверженности. Когда велик опыт отверженности, очень хочется получать одобрение. Там, где много говорят про другого, там сложно фокусироваться на себе. Когда сложно фокусироваться на себе, там много стыда. Там, где сильна тяга к достижениям, там много тревоги за будущее. Там, где много тревоги за будущее, там живет прошлое и исчезает настоящее. Там, где надета маска безразличия, там много разочарования. За разочарованием прячется желание нежности и тепла. Там, где убегают от контакта, там сильно внутреннее давление. Когда сильно внутреннее давление, появляется побуждение к агрессивным действиям. Там, где много критики, там живет желание изменить мир. За желанием изменить мир таится неготовность принять свое место в нем

(комментариев: 0)

Склонность к саморазрушению и причинению себе вреда выглядит абсолютно нелогично и даже безумно. Однако этот импульс в большей или меньшей мере несёт в себе практически каждый человек. Другое дело, что у некоторых это превращается в настоящее проклятье. Итак, какие же они — люди, склонные к саморазрушению Ещё Зигмунд Фрейд писал, что у каждого человека есть импульс к жизни, ко всему конструктивному и созидательному — «влечение к жизни». Но и каждого есть противоположный импульс — подсознательная тяга к смерти и саморазрушению, которую он назвал — «влечение к смерти». «Когда вы попадаете в ловушку разрушения, то должны открыть дверь созиданию и творению», — Анаис Нин. Это одна из причин, почему вся история человечества — это история бесконечных войн, которые не утихают до сих пор. Это также является причиной подсознательной тяги человека к саморазрушающему поведению. Самое печальное состоит в том, что у некоторых людей это подсознательное стремление к саморазрушению становится слишком уж сильным. Как правило, это происходит, когда человеку очень долго пришлось сдерживать свой гнев. Ведь негативные эмоции никуда не деваются и требуют выхода. Вот и приходится направлять агрессивные импульсы на себя, хотя предназначены они совершенно для другого человека. Особенно, когда речь идёт о ком-то очень близком и родном. Может быть и другая причина когда человек попросту боится вслух выражать своё недовольство, чтобы не потерять работу, друга и прочее. Во всех этих случаях он направляет агрессию против себя. Теперь его самый злой враг — собственная персона. Он объявляет себе самую настоящую войну, цель которой — самоуничтожение. Причём делает он это совершенно подсознательно, даже не подозревая, к каким последствиям это может привести. Вот 10 характерных черт таких людей 1. Негативные идеи Саморазрушительные идеи — это мысли, направленные на то, чтобы обесценить абсолютно всё и всех, убедить себя в том, что ничего не сможешь, не достигнешь, и даже если наметился небольшой прогресс — добром это всё равно не закончится. Человек сразу же сочиняет себе «самоисполняющееся пророчество» он не умеет, у него не получится, поэтому — нечего даже начинать. Мысли, как известно, являются очень могущественной силой, потому неудивительно, что у человека действительно ничего не получается — он заранее запрограммировал себя на неуспех. Ещё одна форма негативных идей — это постоянные мысли о том, чего не хватает в жизни, что не идеально и чего никогда не будет. Всё вместе это — идеальное топливо для самоуничтожения. 2. Пассивность и вынужденная «некомпетентность» В данном случае пассивность проявляется в полном отказе от борьбы, даже когда сложившиеся обстоятельства угрожают благополучию. То есть человек сдаётся задолго до боя, даже не задумываясь о том, что мог бы выиграть. Он осознаёт, что происходит что-то негативное, но ничего не делает, чтобы остановить это или хотя бы предотвратить нежелательные последствия. Например, с каким-то завидным упорством терпит жестокое обращение или агрессию. Вынужденная «некомпетентность» — это склонность постоянно подчёркивать отсутствие навыков. Вместо того чтобы попытаться что-то сделать, человек начинает придумывать всяческие отговорки, чтобы оправдать, почему «он не сможет» и «у него не получится». При этом — даже не пытается это как-то исправить или преодолеть. 3. Расстройство пищевого поведения То, как мы питаемся, может многое рассказать о том, что думаем и чувствуем. Например, человек, склонный к саморазрушению, постоянно истязает себя всяческими диетами, полагая, что недостаточно строен и тд. При этом он совершенно не обращает внимание на то, что не обеспечивает организм необходимыми питательными веществами и элементами, чем вредит здоровью. Другая крайность — переедание. Такие люди постоянно что-то жуют, набирают вес и никак не могут остановиться. Что примечательно, они не чувствуют насыщения и удовольствия от еды. Вместо этого — только необъяснимая печаль, чувство вины и желание съесть ещё что-то. 4. Провоцирование враждебного отношения к себе со стороны окружающих Люди, склонные к саморазрушению, часто специально провоцируют конфликты и недоразумения, чтобы настроить окружающих против себя. Они грубо себя ведут, проявляют невнимательность и неблагодарность, распускают сплетни и тд. Для них всегда виноваты другие, а не они. Как правило, после всех этих конфликтов они впадают в глубокие приступы жалости к себе. Это они напали первыми, а жертве пришлось обороняться, но в конце концов обиженными изображают себя они. Это они оскорбляют, но, если им отвечают в том же духе — искренне обижаются. Во что такие люди никогда не поверят — это в то, что пожинают плоды того, что сами же и посеяли. В этом убедить их практически невозможно. 5. Самоповреждение и злоупотребление психоактивными веществами Склонность к разрушению собственного здоровья и причинению ущерба иногда очевидна, а иногда — тщательно маскируется. Например, некоторые люди намеренно травмируются это может быть порез или выдернутые волосы. Они также часто неоправданно рискуют, попадая в аварии. В других случаях они причиняют себе вред менее очевидным способом, например, делают болезненные татуировки или прокалывают губы, нос и другие части тела. Ещё один способ — злоупотребление психоактивными веществами, наносящими вред организму. Это могут быть наркотики или алкоголь. Причём в своих нездоровых пристрастиях такие люди настолько одержимы, что не останавливаются даже под страхом смерти. 6. Социальное «самоубийство» Нередко люди, склонные к самоуничтожению, намеренно полностью разрывают эмоциональные связи с другими. Как правило, это происходит постепенно. Сначала они нехотя проводят время с друзьями и коллегами, а со временем отказываются вообще общаться с кем бы то ни было. Такие люди не просто изолируются от других, а ещё и так себя ведут, что начинают раздражать окружающих. Иногда они чрезмерно требовательны, иногда — явно презирают других. Неудивительно, что окружающие относятся к этому отрицательно, что они сразу же трактуют как подтверждение своих предположений о том, что «все люди — сволочи». 7. Скрывать свои эмоции и отказываться от предлагаемой помощи Саморазрушительным людям очень сложно быть честными с собой. Они даже не пытаются понять свои чувства и эмоции, поэтому не придумывают ничего лучшего, чем попросту скрывать их ото всех. Причём делают они это на подсознательном уровне и отказываются признать, что у них есть проблема. Соответственно и помочь такому человеку — очень трудно. Например, дружеский совет обратиться к психологу они сочтут за проявление агрессии и злобы. Даже за малейший намёк на проблемы может вызвать у них настоящую вспышку обиды и раздражения. Эти люди не хотят ни признаваться себе в проблеме, ни пытаться решить её с помощью квалифицированного специалиста. 8. Пренебрежительное отношение к своему физическому и ментальному здоровью Люди, склонные к саморазрушению, часто забывают о собственном теле. Они не занимаются спортом, не бывают на свежем воздухе, считая это пустой тратой времени. По правде говоря, они не любят своё тело, не любят физическую близость и связанное с ней удовольствие. Что примечательно, они даже не стараются выглядеть лучше и как будто специально пренебрежительно относятся к своему телу, что является проявлением того, как мало себя ценят. Если у них уже есть какие-то проблемы — даже не пытаются их как-то решить. Например, годами страдают от бессонницы, глотают на ночь успокоительные и снотворные, но не хотят докопаться до её причин, чтобы победить. Или, например, испытывают эмоциональный дискомфорт, но предпочитают терпеть, лишь бы только не идти к психологу. 9. Излишнее самопожертвование Жизнь нередко требует от нас каких-то жертв. Это нормально. Однако они оправданы лишь тогда, когда являются необходимым условием для помощи или спасения. Если же жертвы становятся стилем жизни, то это ничто иное как самоуничтожающее поведение. Некоторые люди искренне считают, что постоянное самопожертвование — это признак благородства, доброго сердца или альтруизма. На самом деле это является самым настоящим актом саботажа. За подобным поведением часто скрывается страх сказать себе правду и жить полноценно. Следовательно, человек отказывается от своих желаний, устремлений и даже самой заветной мечты. Люди, склонные к самоуничтожению, специально так делают, что снизить свои шансы на исцеление. 10. Бегство от любви В глубине души люди, склонные к саморазрушению, не чувствуют себя достойными любви. Виной этому — заниженная самооценка. Вот почему они в каком-то смысле не терпят отношений, в которых все складывается хорошо. Как ни странно, как только они чувствуют себя любимыми и нужными, сразу же начинают всё портить. Они предпочитают быть жертвами, а не победителями. Так комфортней заниматься самоуничтожением. Поэтому они попросту бегут от любви, бегут от удачи, и, как правило, преуспевают в этом. Нередко они ведут себя очень требовательно и капризно, чтобы убедить потенциального партнёра, что отношения с ними — изначально обречены. Саботаж любви и отношений — это их способ продолжать саморазрушение, не отвлекаясь ни на что другое. Итак, люди, склонные к саморазрушению — это прежде всего жертвы самих себя. У них имеются непроработанные старые травмы, проблемы с самооценкой, и без посторонней помощи справиться с этим — очень нелегко. Они что-то пережили, их что-то потрясло, их идентичность сформировалась под влиянием каких-то неблагоприятных обстоятельств. Это, как если бы смотреть на себя в зеркало и всегда видеть лишь искажённое изображение. Да, у таких людей существуют серьёзные проблемы с самооценкой. Но помимо этого у них есть также трудности с самовосприятием. Ведь для того, чтобы посмотреть на себя более конструктивно, необходимо бросить вызов травмирующему паттерну из прошлого. А это больно и нелегко. За всем этим прячется бессознательный страх, например, быть счастливее, чем мать или отец. Или признаться себе в какой-то слабости и уязвимости. Как бы то ни было, склонность к самоуничтожению требует профессионального лечения.

(комментариев: 0)

В какой-то момент идея Осознавания как огромного вместилища всего наконец растворяется в пользу более точной формулировки: ничто не появляется «в» Осознавании. Есть только Осознавание, осознающее себя и вечно пребывающее собой. Ум может попытаться сделать еще один шаг по пути к сердцу переживания, но приходит к выводу, что не способен пойти туда. Он делает еще один шаг и... растворяется без усилий. Прямо здесь переживание пребывает, сияя таким, какое оно есть.

(комментариев: 0)

Из всего этого мы можем заключить, что на свете есть две «расы» людей, только две! — люди порядочные и люди непорядочные. Обе эти «расы» распространены повсюду, и ни одна человеческая группа не состоит исключительно из порядочных или исключительно из непорядочных; в этом смысле ни одна группа не обладает «расовой чистотой». Виктор Франкл.

(комментариев: 0)

В то время, как ты считаешь себя обделённым, что-то наполняет твою жизнь сверх меры. Баланс поддерживается в этом мире тонкими, но нерушимыми связями, и, лишаясь одного, обретаешь что-то другое. Это закон. Остаётся лишь отвести свой взгляд от недостатков и обратить внимание на сильные и положительные стороны. И действовать.

(комментариев: 0)

Легкость приходит в дела и отношения, когда не боишься «проиграть», и готов к любому раскладу. Легкость бытия появляется, когда не делаешь больших ставок на жизнь, и не боишься ее потерять. Это — смирение. Запредельной сложности в принятии такого взгляда — нет. Это — обычная честность с собою. Завтрашний день непредсказуем. Следующая секунда — непредсказуема. Ожидать чего-то — значит обманывать себя. Все ожидания приводят к мучительному пониманию той разницы, которая неизбежно возникает между фантазией и реальным положением дел. Видимо иногда просто необходимо снова и снова отступать от уже понятых и принятых истин, чтобы после — возвращаться к ним по новым дорожкам с новым уровнем понимания. Легкость, о которой я говорю — это не наплевательская легкомысленность и не свинская раскованность. Это такое состояние, когда вообще ничего не ожидаешь, понимая, что жизнь всегда и все делает по своему, но при этом продолжаешь действовать. В следующий час жизни может случиться все, что угодно. Будущие мгновения, вытекающие в завтрашний день — это такое девственное полотно существования, по которому реальность рисует впервые, не загадывая наверняка, а как бы спонтанно, играючи. Да, иногда «картинки» получаются серьезными, но степень их драматичности прямо пропорциональна ожиданиям и ставкам, которые возлагаются на будущее. Чем больше надежд, тем сильней переживания. Чисто по человечески — это действительно непростые и неоднозначные материи. А все потому, что на текущем этапе своих жизненных сценариев практически каждый забит до отказа личными представлениями о том, какой жизнь должна быть. Отказываться от этих фантазий никто не спешит. Очень уж они греют душу, очень уж сладко — предвкушать исполнение желаний. Надежды и ожидания — это те самые психологические желания, которые Будда описывал, как источник человеческих страданий. В этом смысле легкость бытия — это и есть такая вот духовная просветленность. Чем больше такой легкости, тем меньше зависимость от грез ума, и тем глубже принимается реальность. Весь драматизм жизни возникает вместе с желаниями. Чем выше ставка на конкретный сценарий, тем сильней страх, что все пойдет иначе. А это «иначе» между тем, может быть ни чем не хуже ожидаемого развития жизненного сюжета. Но желания имеют такое злокозненное свойство — внушать, что любой расклад, выходящий за пределы желанно ожидаемого, ведет к несчастью. Такой вот «Пан или пропал» в психологии называют дихотомическим — то бишь черно-белым мышлением. Звучит как диагноз? А ведь этой «болезнью» в той или иной степени заражен каждый. Это — такой стиль мышления и проживания бытия, когда ум выуживает кайф из двойственных предвкушений. И чем сильней он подсажен на них, тем больше в жизни страха, что все пойдет не по плану, и весь проект, раскачанный желаниями, сокрушительно развалится на глазах. Нет ничего однозначного. Выбор, судьба, карма — все это попытки поймать несуществующее. Откуда мы можем знать, какой должна быть жизнь? Почему так цепляемся за собственные иллюзии? Ошибки — неизбежны. Именно они дают тот опыт, который позволяет их же обходить. Иногда просто необходимо сломать отношения, ввязаться в проблему, нарожать детей, а потом развестись, по-детски нос задрать, приручить, а потом потерять доверие, хорошенько соврать, напиться, удариться об стену — просто, чтобы понять и увидеть… получить свой реальный опыт. Нет дураков. Никто не может и не должен иначе. Есть только опытные и неопытные — каждый в своем жизненном русле. Как-то мне приснился яркий сон, где я с друзьями летел в большом пассажирском самолете по оживленному дневному городу посреди высоких домов. Полет выглядел очень опасным, крылья самолета с грохотом задевали стены зданий, ощущалась тревога, но вместе с ней — доверие к реальности и какое-то радостное волшебство от захватывающего путешествия. Что-то внутри словно понимало — переживать бесполезно, если самолет разобьется, с этим ничего не поделать. Поэтому большая часть внимания была прикована к проносящимся домам, оживленным дорогам и улицам, к осознанию происходящего как чудесного путешествия. К сожалению, к жизни я пока не умею относиться с такой же легкостью. Но этот сон стал чем-то вроде указательного маяка на пути. Легкость бытия и смирение, о котором я говорю — это не пассивность, а действие вопреки всепоглощающей неизвестности, от которой мы так старательно сбегаем в грезы ума. Это — не наплевательское отношение к судьбе собственного тела, а ясное понимание, что тело — смертно, и порой, смертно — внезапно. Мне и самому нелегко признавать этот факт — нечто внутри сопротивляется. Но чем глубже понимание этой истины, тем сильней личная свобода, тем больше легкости по отношению к жизни. Вспоминается кастанедовский воин и человек знания, главный советчик которого — смерть за левым плечом. Воин действует, не ожидая наград, ищет свободу, ни на что не жалуется, ни о чем не жалеет, не воспринимает себя всерьез. Он смеется над собой и над серьезностью жизни. «Печальная» новость — мы все умрем; земные накопления и беспокойства в этом свете — ничего не стоят. Радостная новость — печалиться и переживать об этом совершенно необязательно; жизнь — подобна увлекательному путешествию. Каждый — словно в таком же самолете — несется в своем настоящем. У нас есть выбор, есть определенная мера контроля, но вся личная свобода обусловлена опытом и окружающей действительностью. В любую секунду может случиться непредвиденное. Это — тревожный факт, но если с ним не смиряться, становится только хуже — действительность оборачивается бессмысленной смертельной битвой против неизбежного.

(комментариев: 0)

Человек может сделать гораздо больше и действовать гораздо лучше. Он допускает только одну-единственную ошибку — он думает, что в его распоряжении уйма времени. Карлос Кастанеда.

(комментариев: 0)

Человек будет охотнее манипулировать другими людьми ради получения поддержки, чем согласится сам встать на собственные ноги. Фредерик Перлз.

(комментариев: 0)

Не вдавайтесь в подробности ситуаций и обстоятельств. Существует Сила, которая знает, как позаботиться об этих вещах, как позаботиться о вашей жизни. Существует Сила, которая, так сказать, создала вас и которая лучше вас знает, как сохранить и поддержать вас. Однако большинство из вас не дает Ей возможности работать. Вы говорите, что, волнуясь беспокоясь, пытаясь изменить людей и обстоятельства, вы можете сделать это лучше. То же самое касается и любой другой ситуации в вашей жизни. До тех пор, пока вы верите в то, что вы деятель, пока вы чувствуете себя деятелем, эта удивительная Сила, которая знает путь, перестает для вас работать. Потому что вы говорите: «Я деятель, я могу сделать это лучше». Конечно, вы не можете этого и поэтому всегда кажется, что у вас возникают те или иные проблемы. Эти проблемы возникают только потому, что вы думаете, будто вы деятель. Ум введет вас в совершенное заблуждение. Его дело, его работа, его долг, заключается в том, чтобы запутать вас, чтобы заставить вас погрузиться еще глубже в майю. Вот что делает ум. Он заставляет вас верить, что вы большой человек, что вы находитесь здесь для того, чтобы многого добиться, для того, чтобы свершить великие дела. Внимательно посмотрите на мир, где все эти великие дела? Я говорю, чтобы вы перевернули весь ход своего мышления, потому что вы были запрограммированы как в прошлых жизнях, так и в этой жизни. Наука начинает прекрасно понимать, что наше линейное мышление было запрограммировано. Вот вам пример, Если вы положите в миску много мух, накроете миску и откроете ее через несколько часов, то улетит только пара мух. Большинство из них уже были запрограммированы так, чтобы верить, что миска накрыта сверху и вылететь из нее невозможно. И мухи будут летать внутри чаши, они будут носиться внутри нее кругами, даже тогда, когда крышки уже не будет. Вот еще один пример. В Индии, чтобы обучить слоненка, его ногу привязывают с помощью шнурка к дереву. Когда слоненок вырастает и становится большим слоном, его привязывают к дереву, но уже цепью. Взрослый слон одним движением может разорвать цепь или вырвать дерево с корнем. Но слон помнит, что когда он был маленьким, он не мог сделать этого, поэтому он не пытается сделать это сейчас. Слон думает, что для него это невозможно, он не понимает насколько он силен, потому что он был запрограммирован. Еще один пример для тех, у кого есть аквариум. Если вы разделите аквариум стеклом, то перемещение рыбок будет ограничено этим стеклом. Если через пару дней вы уберете стекло, то рыбки будут доплывать только до того места, где прежде было стекло. Каждая рыбка останется в той части аквариума, в которой она была, когда аквариум был разделен стеклом. Все это подтвержденные случаи. И мы запрограммированы точно так же. Подумайте о некоторых ваших программах. Посмотрите, во что вы верите. Посмотрите, как ваша система убеждений держит вас в тюрьме, которую вы сами построили себе. Подумайте о чем-то, во что вы действительно верите, о том, как вы где-то застряли. Или о том, что где-то что-то не так, но вы не бросаете это, вы продолжаете держаться за него. Это простые вещи. Например, вы считаете, что если вы выйдете в дождь, то простудитесь. Если вы прогуляетесь по дождю босиком, то простудитесь. Это неправда, но большинство из нас верит в это, потому что наши родители и наше общество запрограммировало нас так, чтобы мы в это верили. Многие из вас уже понимают, к чему я клоню. Вы верите, что вы человек и это все, чем вы являетесь. Вы были запрограммированы так, чтобы в это верить, верить в то, что вы человек, что вы представляете собой закрытую систему. Но на самом деле, вы всепроникающие, вы находитесь везде одновременно. На самом деле, вы— это вселенная. Но даже если бы я сказал это некоторым из вас, вы не смогли бы в это поверить, из-за вашей запрограммированности вы бы не приняли это. ~ Роберт Адамс

(комментариев: 0)

Даже если у тебя есть горы драгоценностей и слуг столько, сколько песчинок в Ганге, ты видишь их только, когда глаза открыты. Но когда глаза твои закроются навсегда, что ты увидишь?... Ты должен понять, что всё что ты видишь сейчас подобно сну и иллюзии.

(комментариев: 0)

При каждом потрясении своей жизни я в итоге что-то приобретал, этого нельзя отрицать, становился свободнее, духовнее, глубже, но и делался более одинок, более непонятен, более холоден. Герман Гессе.

(комментариев: 0)

Будь очeнь, очeнь рaзборчив в том, чем нaпoлняешь голову, потому что ты ужe никогда не cможешь ничегo из неё вытpяхнуть. Тoмac Уoлcи.

(комментариев: 0)

Мы привыкли считать, что каждый человек умен по-своему. И, конечно же, все мы поголовно считаем себя умными, так как трудно сказать, насколько мы умны в действительности, не будучи в этом субъективными. Ведь, как-никак, все мы выглядим умными в собственной голове — вне зависимости от того, как обстоят дела на самом деле. И мы, безусловно, согласны с тем фактом, что интеллект оказывает очень сильное влияние на все сферы жизни человека, будь то его карьера, романтические отношения, дружба, семейные вопросы, финансовая безопасность и так далее — во всем этом яркий и логичный разум может оказаться изрядным подспорьем. С другой стороны, люди, которым недостает интеллекта, куда более склонны к определенным привычкам негативного характера, которые с ходу выдают их изъян, и в определенных ситуациях изрядно портят жизнь. Ниже вы найдете 5 дурных привычек, которые чаще всего отличают глупых людей от умных. 1. Только глупые люди считают, что должны быть правы во что бы то ни стало Когда дело доходит до умения справляться с конфликтами, умные люди способны проявить эмпатию в отношении своих оппонентов, и взглянуть на ситуацию с их точки зрения. Они всегда готовы выслушать аргументы другого человека, и могут изменить свое мнение, если их убедить в его ошибочности. А вот глупые люди… глупые люди способны затягивать любой спор до бесконечности, и никогда не отказываются от своего мнения, даже если оппонент во множестве приводит доходчивые и подкрепленные фактами доказательства его несостоятельности. Кроме того, глупые люди в большинстве случаев просто неспособны понять, когда оппонент в споре является куда более разбирающимся в вопросе и умным человеком. В психологии это называется эффектом Даннинга-Крюгера, и он описывает ситуацию, когда некомпетентные и глупые люди переоценивают свой интеллект и способности, при этом недооценивая интеллект и способности окружающих людей. Этот термин был определен в 1999 году психологами Дэвидом Даннингом и Джастином Крюгером. В результатах одного из своих исследований они пришли к выводу, что невежество куда чаще приводит к уверенности к себе, чем знания. Вот как говорит об этом сам Даннинг: «Если вы некомпетентны, вы попросту неспособны понять всю глубину своей некомпетентности, так как у вас отсутствуют знания, позволившие бы вам это сделать». Или, другими словами, дурак не может понять, что он дурак — потому, что он дурак. Однако это вовсе не означает, что умные люди автоматически предполагают, что все остальные люди правы, а они нет. В любом споре или дискуссии умные люди тщательно анализируют аргументы противоположной стороны, и уже тогда решают, что в этой ситуации правильно, а что нет. 2. Глупые люди обвиняют окружающих в собственных ошибках Умный, честный и компетентный человек никогда не будет пытаться перекладывать свою вину на кого-то еще. Умных людей во многом отвечает как раз сильное чувство ответственности за свои поступки, а также умение учиться на своих ошибках и исправлять их последствия. А вот глупые люди — они, как правило, неспособны брать ответственность за собственные ошибки. Вместо того, чтобы признать, что они совершили ошибку, и начать работать над ее исправлением, они пытаются выставить себя стороной, пострадавшей от внешних обстоятельств, и убедить других в том, что их нужно не ругать, а жалеть. А если есть возможность, они и вовсе стараются переложить ответственность за случившееся на кого-то еще. «Перекладывать ответственность за свои поступки на других людей — это очень, очень плохая идея. Будьте ответственными за свои дела. Если в том, что что-то пошло не так, есть доля и вашей вины (какой бы эта доля ни была маленькой), признайте это. Потому что в тот самый момент, когда вы начнете тыкать пальцами в других людей, утверждая, что во всем виноваты они, и только они, окружающие начнут воспринимать вас в качестве человека, которому нельзя доверять, и с которым нельзя иметь никаких важных дел», — пишет Тревис Бредберри, автор бестселлера «Эмоциональный интеллект 2.0». Более того, результаты неврологического исследования, проведенного Джейсоном Мозером, указывают на то, что мозг умных людей иначе реагирует на ошибки. Другими словами, умные люди более склонны принимать свои ошибки и учиться на них всему, чему можно, чем глупые. 3. Глупые люди игнорируют чувства и потребности других людей Умные люди по своей природе являются сильными эмпатами. Чувства и мнения других людей не кажутся им незначимыми и непонятными, и поэтому они не отметают их с ходу. Именно это качество помогает умным людям воспринимать различные точки зрения и смотреть на ситуацию чужими глазами. Рассел Джеймс, профессор Технического университета Техаса, провел исследование, в котором участвовало более 1000 добровольцев, и пришел к выводу, что умные люди куда более альтруистичны. Они с куда большей вероятностью могут дать что-то другим людям, не ожидая ничего взамен, чем люди, не отличающиеся высоким интеллектом. Все дело в том, что умные люди действительно обладают более полным пониманием нужд и эмоций окружающих людей, и более склонны помогать им. А вот глупые люди, напротив, неспособны вообразить, что чье-то мнение или взгляд на мир может быть совсем не таким, как у них. Более того, концепция того, что можно просто жертвовать своим временем, деньгами и усилиями ради других людей, не ожидая ничего взамен, им абсолютно чужда. Впрочем, давайте будем честны сами с собою: время от времени все мы хоть немного, но бываем эгоистами. Однако мы, как правило, стараемся соблюдать баланс, стараясь одновременно не забывать о собственных интересах, и принимать во внимание чувства, эмоции и потребности окружающих. 4. Как правило, глупые люди более агрессивны в конфликтах Все мы люди, и все мы время от времени можем разозлиться. Порою гнев и злость одолевают даже очень умных людей. Но разница в том, что умные люди научились контролировать свои эмоции и принимать их — причем даже негативные. Они ни за что не позволят негативным мыслям управлять их поступками, потому что знают, что после не раз об этом пожалеют. А вот менее умные и откровенно глупые люди, злятся и становятся агрессивными каждый раз, когда все идет не так, как им того хочется. Они пытаются перехватить контроль с ситуацией с помощью гнева и агрессии при малейшем намеке на то, что он ускользает у них из рук. Ученые из Мичиганского университета пришли к выводу, что агрессивное поведение напрямую коррелирует с низким интеллектом. «Собранная статистика доказывает, что низкий интеллект способствует усваиванию агрессивных реакций на внешние раздражители в более раннем возрасте, что, в свою очередь, еще больше затормаживает развитие интеллекта», написали они в одной из статей, опубликованных в научной периодике. 5. Глупые люди считают себя лучше всех остальных Умные люди не боятся соперничества и конкуренции. Они стараются помогать окружающим, и вдохновлять их на то, чтобы те становились лучше и умнее. Умные люди обладают высокой самооценкой, и бескорыстно делятся с другими своими знаниями. Они и так знаю, кто они и чего добились. А вот глупые люди… им очень важно если не быть, то хотя бы выглядеть лучше всех остальных. Ради этого они готовы на все, даже на то, чтобы манипулировать другими людьми и распускать о них мерзкие слухи. Они мерят всех окружающих исключительно собственной меркой и искренне убеждены, что лучше всех остальных. Результаты одного из научных исследований, проведенных недавно в Канаде, показали, что люди с низким коэффициентом умственного развития намного сильнее склонны к гомофобии, расизму и прочим предубеждениям. Более того, многие биологи разделяют мнение о том, что умение сотрудничать друг с другом и понимать друг друга является жизненно важным для развития человечества в целом. И вовсе не случайно люди, умеющие работать в команде, отличаются высоким интеллектом.

(комментариев: 1)

Человек, лишённый сердца, По своим живёт законам. Сердце в муках умирает, Вслед за сердцем гаснет ум. Человек, ума лишённый, Своеволен и угрюм. ••• Шота Руставели.

(комментариев: 0)

Я всегда с большой тревогой думал о психозе погони за отличными отметками — этот психоз рождается в семье и захватывает, ложится тяжелым бременем на юные души школьников, калечит их. У ребенка нет в данное время таких способностей, чтобы учиться на отлично, а родители требуют от него только пятерок, в крайнем случае мирятся с четверками, и несчастный школьник, получая тройку, чувствует себя чуть ли не преступником. В.А.Сухомлинский.

(комментариев: 0)