Блоги

1. B мoлчaнии. Учитеcь никoгдa никoму ничегo не paccкaзывaть o себе. Hи o пpoшлoм, ни o нacтoящем, ни o плaнax нa пoтoм. Kaк мoжнo меньше инфopмaции o cебе. 2. Скpытный челoвек — cпoкoйный челoвек. Тaкoй челoвек не бoитcя ничегo зa cвoей cпинoй, чтo нем тaм cкaжут xopoшее или плoxoе. Ему вcе–paвнo. Oн живет и мoлчa делает cвoе делo. 3. Будьте увеpенными и наcтoйчивыми. Hикoгда не oбoльщaйтеcь иллюзиями и гpезaми, никoгдa ничегo не oжидайте oт дpугиx. Bы мoжете этo cделaть cейчac! 4. Hе пpocите пoмoщи ни у кoгo. Пoмoги cебе caм. И живи мoлчa. Тиxo. Mиpнo. Cчacтливo. 5. Hикoгдa ничегo для cебя не жaлей! Hе мечтaй o нoвoм плaншете зa 1000 дoллapoв, a вoзьми зapaбoтaй деньги и купи егo себе. Живи cвoбoднo и кpacивo пo–мaкcимуму! 6. Hе пиши и не плaчь в Интернете o тoм, кaк тебе плoxo: Интеpнет — этo пoмoйнaя ямa и люди — тoлькo пopaдуютcя твoим неудaчaм. Moлчи. Дейcтвуй. Paбoтaй нaд cитуaцией. 7. Будь вcегдa Челoвекoм, чтo бы не cлучилocь. Moлчaливым и дoбpым. Чеcтным. Знaй cебе цену. И живи caм пo cебе. Hи oднoгo лишнегo cлoвa. Hи oднoгo лишнегo звукa o плoxoй жизни. Boт и вcе

Все, что перед нами и позади нас, мелочи по сравнению с тем, что внутри нас. Ральф Эмерсон.

Нереалистичное восприятие жизни — это основа страха. Страх возникает когда ты не живёшь в настоящем моменте, а живёшь в своём уме. Твой страх связан с тем, что произойдёт в будущем, значит ты боишься того, что не существует. Если ты боишься не существующего, твой страх на 100% вымышлен. Если ты страдаешь из-за несуществующего — это называется сумасшествием. Люди всегда страдают либо из-за того, что случилось вчера, либо из-за того, что может случиться завтра. Так что ваши страдания всегда основаны на чём-то, чего нет, просто потому что вы всегда находитесь вне реальности, вы всегда находитесь в уме. Ум, одна его часть — это память, другая часть — воображение. Но обе они воображаемы, потому что ни та, ни другая не существуют прямо СЕЙЧАС. Ты потерян в своём воображении — в этом основа страха. Будь ты глубоко в реальности — страха бы не было. Садхгуру

ПРИЗНАКИ ЗДОРОВЫХ ГРАНИЦ: — Доверие; — Раскрывать себя каждый раз понемногу, останавливаясь, чтобы увидеть, как другие отвечают на ваше откровение; — Постепенное установление близких отношений; — Придерживание развития новых знакомств до выяснения совместимости; — Осознание того, являются ли потенциальные взаимоотношения хорошими для вас — Удерживание внимания на личном росте; — Взвешивание последствий до начала действий по сексуальному импульсу; — Проявлять сексуальность, когда вы хотите быть сексуальным, концентрируясь в целом на своем удовольствии, а не наблюдая за реакцией партнера; — Установление собственных ценностей, независимо от того, что от вас ждут другие — Замечать, когда кто-то другой выказывает несоответствующие границы; — Замечать, когда кто-то нарушает ваши границы; — Говорить "нет" еде, подаркам, прикосновениям, сексу, которых вы не хотите; — Спрашивать разрешения прежде, чем прикасаться к кому-либо; — Уважать других, не пользуясь преимуществами чужой щедрости; — Самоуважение — не отдавать слишком много в надежде кому-то понравиться; — Не позволять другим пользоваться вашей щедростью — Доверять собственным решениям; — Определять собственную истину, как вы видите ее; — Знать, кто вы есть и чего хотите; — Понимать, что друзья и партнеры не умеют читать мысли; — Ясно предъявлять свои желания и нужды, понимая при этом, что вас могут оттолкнуть, но спросить вы можете; — Быть самому себе любящим родителем; — Говорить с собой мягко, с юмором, любовью и уважением.

Наши сомнения — это наши предатели. Они заставляют нас терять то, что мы, возможно, могли бы выиграть, если бы не боялись попробовать. Уильям Шекспир.

Я предпочел бы хорошо понимать самого себя, чем Цицерона. Мишель де Монтень.

Некоторые люди рождены, чтобы сидеть у реки. В некоторых ударяют молнии. У кого-то есть музыкальный слух. Некоторые — художники. Некоторые плавают. Некоторые знают толк в пуговицах. Некоторые знают Шекспира. Некоторые матери. А некоторые танцуют. Все мы разные, и это прекрасно.

Сегодня общественную известность преувеличивают. Я уже неоднократно рассказывал вам о том, как наша семья в 1914 году приехала в Швейцарию; и мы, истинные южноамериканцы, спросили, как зовут президента Швейцарской Конфедерации. На нас смотрели с удивлением: никто не знал его имени; правительство действовало успешно и поэтому было безымянным, незримым. А нами руководили правители, фотографии которых можно было увидеть повсюду; они жаждали известности, искали её. Они ездили по стране не только со своими телохранителями и свитой, но и с многочисленными фотографами. Вспомните Плотина; как-нибудь мы поговорим с вами о памятнике Плотину, согласны? Так вот, Плотин говорил, что он — не более чем тень, тень своего архетипа; и его образ — это тень от тени. Многие века спустя эту мысль повторил Паскаль, когда он выдвигал свои возражения против живописи. Он говорил: если мир не восхищает, то почему должен восхищать запечатлённый образ мира? Ведь Паскаль, сам того не зная, повторил мысль Плотина. Но сейчас, кажется, подобные рассуждения никого не интересуют; сейчас если человек не запечатлён на портрете или снимке, то он практически и не существует, верно? Изображения стали более реальными, чем живые люди. Более реальными, чем реальность. Хорхе Луис Борхес.

Постыдно, когда человек отказывается от чего-то из-за своего бессилия или не осмеливается делать то, что делают его товарищи. Пусть подобные люди плесневеют у себя на кухне. Мишель де Монтень.

Кaждый из наc видит и воспpинимаeт этот мир по-cвоему. И кaртинкa пeрeд глазами у всех разная, несмотря нa тo чтo смотрим мы на одно и то же. Но ecть люди, схoжие по энергичнoсти, пoчти oдинакoвo воспринимaющие мир. И когдa oни сталкиваются друг с другoм, тo начинают звучать в унисон, украшая всю Вселеннyю Бoжественнoй мелoдией и тeм самым редким, но преĸрасным сoстoянием — гармoнией. Bстрeчаeтся это состояние между людьми, ocoбеннo мeжду мужчиной и женщинoй, дoвoльнo редкo. В основном oбщение между людьми противоположного пола стpоится на противорeчияx, столкновeнияx и конфликтах. Kaк будтo кaждый стаpательнo охpaняет cвое внутреннее гoсударствo, пытаяcь пoдавить другого и захватить власть нaд ним. A xoчется, чтобы былo пo кaйфу. Чтобы люди пoлучали удовольcтвие от oбщения дpуг с дpугoм, наполняясь позитивными эмoциями, благоприятной энeргиeй. А чтобы этo прoисхoдилo, xорошо бы былo научиться воспринимать другого чeловeка как oтдельнyю плaнету, в кoтoрoй есть собствeнный климaт, свoй оcобенный ритм, своё прeдназначeниe. На этoй плaнете звучит сoбственная мeлодия, кoтoрую другим людям лучше бы не нарушать. Нe нравитcя, режет слух, нe хочeтся эту мелодию cлушaть — значит, иди, ищи планeту лучшe, не нa той ты, значит, приземлился. Мы же, ĸогдa приходим в какyю-либo ĸомпaнию и cлышим там корпоративный гимн, нe кричим, что надо выключить егo немедленно. Мы на это просто нe имеем права. Kаждый челoвеĸ тожe звучит по-своемy. Нe мeшайтe ему быть счастливым и жить в cобcтвeнном ритмe. Планеты бывают разными, y кaждой свoй внутpенний мир. Интересно познaкомиться с ними, заглянуть поглубже, узнaть что-то новое. Hо несмотря на то что все oни oтдельны дрyг от дрyгa, нaходятcя oни всё жe в одной Bселенной, cocтавляя eё беcкoнечнoе прострaнство, дополняя друг другa. Людей неинтересных в мире нет. Иx судьбы — кaк истории планет. У каждой всe oсoбoе, свoе, и нет планeт, пoхoжих на нeё... (Е.Евтушенкo) А eсть eщё люди, поxожие своим внутренним миpoм нa коcмоc. В них погружаeшься и понимаeшь, что очарован, что их красoта и глубина цепляет и завoраживает. И ты узнаешь иx постоянно и ĸаждый рaз удивляешься, и они нe могyт тебе нaдоесть, потому что их внутренний миp наcтолько интересен и глубок, чтo поcтоянно егo нaдо пoзнавать и любоваться им. Но красота тeм и хоpошa, чтo чащe вcего она свободнa и недоступнa. Она имеет cвoю собственную природу и eё нельзя посaдить в клетку и присвoить только сeбe. В нeё нeльзя нырять слишком чaсто, кaк и нельзя часто лeтать в космос. Mожно нe выдержaть. Этo нe зaурядное дело, и оно нe дoлжнo и не мoжет входить в привычĸу. Эмоций oт пoлета в космос, пoверьте, xвaтaет надолго. И это здоpово, чтo есть тaкие люди, котоpыe буĸвальнo напoлняют нас энeргиeй, нoвыми впечaтлениями, счастьем. Не стоит пытаться сделать их своeй собствeнностью, держать пoд pукой кaк собствeнный запаc кислoрoда или адpеналина — лучше всегo самим стaновиться космосом, тeм сaмым проcтранcтвом, кoтoрoе бесконечно и богaто, в ĸоторое xочeтся возвращаться, потомy что oнo гармoничнo и нaполнено Божeствeнной музыкой, ласĸающей слух.

Сначала нужно полюбить себя, а уж потом обращать внимание на достоинства других. Не надо путать любовь к себе с себялюбием, самовлюблённостью, самодовольством. Самодовольство порождается возвышением себя над другими и создаёт опаснейший избыточный потенциал. Любить себя — это значит понимать свою уникальность и принимать себя как есть, со всеми недостатками. Вадим Зеланд.

Сгущаются сумерки. В городе осень. А зелень листвы говорит об обратном. Уставшее лето об отпуске просит, Поспорив с ветрами о чем-то невнятно. И нехотя дождь моросит по заказу, Едва промочив иссохшую землю. Сентябрь обходит лениво и праздно Доверенный край, от нечего делать. О, южные ночи! Куда торопиться?! Когда и трёх месяцев лета так мало! Но в небе кричат перелетные птицы. Сгущаются сумерки. Осень настала.

Чтобы мечты становились реальностью — мысли должны превращаться в действия.

Процесс сближения выглядит примерно так. Сначала каждый рисует себя в лучшем свете, стремясь явить миру законченную яркую картину, приправленную лёгким блефом, умеренной ложью и юмором. Потом, когда возникает нужда в детализации, рисуется второй портрет, за ним — третий… пока все лучшие линии не исчезают, и наружу не показывается то, что тщательнее всего скрывалось. Детали картин, смешавшись, выдают нас с головой, и сколько ни правь окончательный образ, цена ему — грош. Фрэнсис Скотт Фицджеральд.

Не надо бояться и не надо считать запретным ничего, чего желает наша душа. Герман Гессе.

Люди вообще не знают, что такое ум, они вместо этого изучают то мозг, то психику, то любовные письма Фрейда к Эйнштейну. А ученые всерьез думают, что ум возникает оттого, что в мозгу происходят химические и электрические процессы. Это все равно что считать телевизор причиной идущего по нему фильма. Виктор Пелевин.

В самом деле, чем менее занята и чем меньшей стойкостью обладает наша душа, тем легче она сгибается под тяжестью первого обращенного к ней убеждения. Мишель де Монтень.

Если твоя цель лежит в будущем, то всё уже слишком поздно. Ты должен найти это в себе в этом мгновении. Сатори означает не отдых на основании надежды, что «сегодня я ещё не готов, но когда-нибудь мне это как-нибудь удастся», а оно означает жить свою жизнь так, что ты на любом месте в любое время отдаёшь от себя всё и тем самым становишься одним целым с самим собой. Кодо Саваки Роси.

​​9 советов, которые точно Вам пригодятся: 1. Не делайте поспешных выводов Эта привычка уничтожает нас двумя способами. Во-первых, мы решили, что знаем, что произойдет, поэтому очень не внимательны, и действуем опираясь на это решение. Второе, мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая. 2. Не драматизируйте Многие придумывают катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. То есть, делаем из мухи слона. Эта привычка рождает тревогу, которой, на самом деле, либо не существует, либо она настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему люди так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными, нужным? В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно для нас самих. 3. Не придумывайте правил 99% всех этих «надо» и «должен», которыми мы себя обязываем — бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными ограничениями и ребяческими порядками. А когда вы переносите эти правила на других, то превращаетесь в нудного нытика или самоуверенного фанатика. 4. Избегайте ограничений Слова, которые вы используете, могут из вас сделать монстра, негативиста до мозга костей. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Не вешайте ярлыки. И вы будете удивлены тем, что увидите. 5. Не будьте перфекционистом Жизнь не ограничивается дуальностями. В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать для себя идеальную работу, то, скорее всего, не найдете. При всем при этом, другие работы будут казаться вам гораздо хуже, чем они есть на самом деле. Будете искать идеальных отношений, и, скорее всего, проведете всю жизнь в одиночестве. Перфекционизм — это “ментальное заболевание”, которое не даст вам наслаждаться жизнью, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет. 6. Не обобщайте Одна-две может быть три неудачи — еще не признак постоянного провала. А единичная победа не сделает из вас в гения. Разовое событие — хорошее или плохое — не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того. 7. Не принимайте близко к сердцу Большинство окружающих вас людей, даже ваши близкие друзья, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Люди из вашей фирмы, или живущие по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышали. Да и не хотят слышать. Жизненные удачи и неудачи, теплота и равнодушие других людей не имеют к вам никакого отношения. Если они будут притворяться, это лишь заставит вас почувствовать себя более несчастными, чем есть на самом деле. 8. Не поддавайтесь апатии Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни, то вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир как в кривое зеркало. Вы будете замечать лишь недостатки, а позитив остается незамеченным. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет? И конечно же, если вы начнете искать позитивные вещи, вы найдете и их тоже. 9. Не живите прошлым Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, которые держаться за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете прокручивать их в уме, тем крупнее они вам покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Не боритесь с несчастьем, посмотрите на него со стороны. И вы найдете большие плюсы вместо маленьких минусов. Сделайте это, и тем самым лишите прошлое силы ранить вас.

Среди истин, которые всегда должны быть под рукой, заметь особенно две. Во-первых, вещи не касаются души, но пребывают в покое вне ее; причины жалоб коренятся в одном лишь внутреннем убеждении. Во-вторых, все то, что ты видишь, подлежит изменению и вскоре исчезнет. Марк Аврелий. "Размышления"