Михаил Берсенев — Как астения влияет на поведение и здоровье человека?

    Он деформирует ваше душевное состояние не на краткий миг лая собаки в ночные часы. Он бьет надолго. Бывает, наповал. Один знакомый нашей семьи по имени Петр (имя изменено) как-то пожаловался мне, что неожиданно у него возросла восприимчивость к громким звукам. К шуму вообще. Я сразу по-доброму поинтересовался, когда в последний раз Петр посещал лор — врача? И прочистил ли тот ему серные пробки в ушах? В ответ меня попросили отбросить шуточки и поведали, что даже успокаивающий раньше звук маятника в часах с кукушкой стал для Петра мучителен.

   Нет, сей звук мужчину стал буквально бесить! Нарушился сон. Петр попытался считать мысленно овец, чтобы уйти в царство Морфея, но и здесь его ждала неудача. Овцы растворялись, как мираж в пустыне. По статистике, из 100 % считающих овец перед сном, 60% сбиваются между 30-й и 40-й особью, а остальные 40%, если не бросают сего увлекательного занятия, засыпают.

    Петр пересчитал невероятные по числу воображаемые отары курчавых животных, а эффекта — ноль. Пару раз он проспал выход на работу, когда удавалось на пару часиков уснуть лишь под самое утро. Вид у знакомого оставлял теперь желать много лучшего. Мешки под глазами, тусклый взгляд, вымученная улыбка и тотальное нежелание что-либо делать, кроме лежания на мягком диване и лузганья семечек. Даже на женщин Петр стал глядеть больше в плане созерцательном, как безучастный художник, нежели как здоровый самец.

    Если я пытался рассказать Петру анекдот, то он только кривился и переспрашивал: «Ну, и чего здесь смешного?». Автора прямо так и подмывало ответить: «Твое кислое лицо!». Налицо (и — на лице!) Петра можно было определить явные признаки астении. Я уверен, что заболевшему астенией показаны прежде всего душевное участие и медикаментозная терапия, аутотренинг, а не ехидные сомнительные остроты. Посему мы, родственники, направили страдальца к невропатологу и потом уже совместно с медициной выделили основные признаки нашего врага — астении. О них и пойдет речь.

1.                        Скачки настроения

    Вроде бы вы только что смеялись над мимикой Джима Керри в фильме «Маска», как тут же печаль охватывает всецело ваше настроение. И, самое главное, нет особых причин на это! Ну, допустим, сын принес двойку из школы. В другое время, вне астении, вы бы просто махнули на эту мелочь рукой. Мол, с кем не бывает! Выучи урок, сынок, и снова вперед, к знаниям и хорошим отметкам. В состоянии астении же вам так делается обидно за оценку отпрыска, все кажется таким несправедливым в нашем образовании, что прямо плакать хочется. А по мере развития астении уже и повода не нужно, чтобы настроение менялось так же часто, как погода в Санкт — Петербурге.

2. Память стала «девичья»

С вашей памятью творится неладное. Лучше всего этот процесс описывает давний анекдот. На приеме у врача:

-Доктор! У меня провалы в памяти.

-Ну, и как, давно это у вас?

-Что давно, доктор?

-Ну, эти ваши провалы.

-Провалы? Какие провалы?

Итак, память делается дырявой, как дуршлаг для откидывания макарон после варки. И вообще мыслительная деятельность походит на вареные же макароны: тягучая, липкая, трудная.

3.                        Рассеивается внимание

   В любой беседе у астенического больного любимыми вопросами становятся следующие: «Ась? Чего? Кто? Зачем? А вы, собственно, кто такой?»

Даже решить простейшую задачку по математике для четвертого класса не выходит, потому что не получается направить мысль в конкретное русло. Мысль скачет, как уж на сковородке.

4.                        Проблемный сон

Об этом мы уже говорили на примере Петра в начале статьи. Считай овец, не считай, или считай поросят, ежат, пингвинов — да кого угодно — нет сна! Рука тянется к снотворным, но ведь лечить здесь надо не бессонницу, а астению в первую голову. В вашу.

5.                        Нетерпеливость

Вас вдруг как будто некий мандраж начинает «колбасить». Руки охота ладонь о ладонь тереть в предвкушении чего-то неизвестного и затем пальцами щелкнуть. Чтобы все быстро делалось. Вот, к примеру, стоите вы в очереди в пятничный вечер в супермаркете. Народу — тьма тьмущая. У вас в тележке полно деликатесов и хороших напитков. Дома ждут как домочадцы, так и гости. И тут пухлая кассирша именно за вашей кассой принимается выгребать мелочь из отделений ящика для денег и начинает ее пересчитывать. Сортировать, шевеля при подсчете губами. Прямо так увлеклась, что фирменная пилотка супермаркета на макушке съехала на бок. Сопит девица в сосредоточенности: денюжки, пусть и железные, как известно счет любят. А очередь — не очень! И вот уже люди, как улей, недовольно загудели, а вам прямо нестерпимо хочется выхватить у кассирши мешочек с пятирублевыми монетами, да им со всей дури, да по пилотке-то и съездить. Если появилось чрезмерное раздражение от ожидания чего-либо, все нужно здесь, сейчас и немедленно, то очень вероятно, что астения поймала вас в свои липкие сети.

6.                        Ипохондрия

Вы вдруг обнаруживаете у себя столько разных изъянов и болячек, что даже Большая Медицинская Энциклопедия кажется лишь школьной тетрадочкой. Вы нежданно делаетесь уверенным, что нечто страшное творится в правом боку, например. Откуда взялась эта колющая боль? Так ничего на самом-то деле страшного нет! Обернитесь и убедитесь, что просто ваш сынишка-затейник тычет вилкой вам в правый же бок. Как будто имеет намерение нанизать маринованный грибочек на тарелочке, а тот шляпкой мельтешит по поверхности. Скользкий же…

   Нет ничего там страшного в правом боку. Астения заставляет мозг работать несколько иначе: очень многое в вашем теле и состоянии оного кажется болезненным. Здоровье, еще вроде совсем недавно было приемлемым, а нынче разваливается на куски. Меняется и взгляд на окружение. Люди раньше были вроде ничего — а теперь все злопыхатели и негодники. Но ведь в реальности это не так! Вы все еще на самом деле адекватный, целостный экземпляр. Но астения (и вилка сынишки в бок!) уже потихоньку подтачивают фундамент вашего здоровья…

    Если вы обнаружили у себя все или большую часть вышеперечисленных признаков, то весьма вероятно, что вы в плену этой напасти и следует направить свои стопы к двери кабинета с табличкой «Невропатолог».

   Потому что астения, так или иначе, отравляет вам жизнь. И не только вам, но и друзьям, коллегам, близким людям. Пусть даже они и пытаются с задором проткнуть вас столовой вилкой, как шашлык. Пожалейте хотя бы их. И себя — тоже!